共邊兩三角形之中點連線四邊形面積

如圖，$\bigtriangleup ABC$ 和 $\bigtriangleup DBC$ 的面積分別為 M 和 m，
且P、Q、R、S 分別為 $\overline{AB}$、$\overline{DB}$、$\overline{DC}$、$\overline{AC}$ 的中點，

(1) 求證 PQRS 是平行四邊形
(2) 求 PQRS 的面積。